samedi 10 novembre 2018 à 15h
Atelier s'alimenter autrement tout en aidant la planète
Non non, pas besoin d'être bobo écolo, de rouler à vélo ou encore de manger des graines à gogo pour décider de s'alimenter différemment! Prendre soin de sa santé et son environnement en s'alimentant autrement, voici le thème de l'atelier du Samedi 10 Novembre animé par Charlotte, diététicienne nutritionniste.
Elle vous expliquera pourquoi manger autrement, les effets de notre alimentation sur la planète ainsi que sur notre santé. Mais surtout, elle vous donnera des conseils pratiques pour manger de façon plus responsable au quotidien sans se priver, se lasser ou encore se ruiner!
L'équilibre alimentaire sera au cœur de cet atelier et vous verrez ensemble comment adopter une alimentation raisonnée et équilibrée! Chaque participant se verra offrir un guide du «manger autrement» avec en bonus quelques recettes saines, équilibrées et raisonnées!
Atelier d' 1h30: 12 € / personne
Réservation obligatoire via facebook ou au 03.22.28.34.08
Organisé par Charlotte Roussel Diététicienne et Locavrac
Source : https://www.facebook.com/events/1427331334067…
Source : message reçu le 31 octobre 20h